最近想起了健身....
俺最期待的夏天就要来了,不希望光着膀子打篮球时别人看到的是一个移动排骨,:o 所以.....所以准备开始健身,:$ 应该说又开始,以前简单的练过几天:lol ......也许是我挺自恋吧,我挺喜欢发达的肌肉的~ ;P 嗯~ 从今天开始,健身! 向着“肌肉男”出发.....:victory: 兄弟们,支持我吧~:) 哈哈,上传一张工作照,看俺多潇洒~:victory: ( 自恋都说自己好:L )[ 本帖最后由 kibaa 于 2007-1-29 17:36 编辑 ] 你得多吃~~先长肉~~俗话说:"巧媳妇,难为无米之炊"
最近是咋的了?~流行健身啊~ 小样,呵呵,40kg的吧,慢慢联系吧
有空教你打篮球;P 不行~ 40KG的就能做几个:$
最喜欢和别人一起玩篮球啦~玩得不好,有人教那更好啦~:lol :victory:
40KG我能做40个吧
高三时 每天做 快高考时能做 50多个 臂力器主要练胸肌 还有 手臂 前半部分 现在我每天做仰卧起坐呢练练腹肌:P 我们寝室有个海南的兄弟天天做俯卧撑羡慕 我做那个不行呀:L 原帖由 ☆fly_high☆ 于 2007-1-29 10:33 PM 发表高三时 每天做 快高考时能做 50多个 臂力器主要练胸肌 还有 手臂 前半部分 现在我每天做仰卧起坐呢练练腹肌:P 我们寝室有个海南的兄弟天天做俯卧撑羡慕 我做那个不行呀:L
俯卧撑俺能做30个,哈哈~:victory:
也想练练腹肌~:) 原帖由 lw2003 于 2007-1-29 19:48 发表
小样,呵呵,40kg的吧,慢慢联系吧
有空教你打篮球;P
我也要去学习下
什么时候教?? 哎呀。。。。LZ那小腰。。。。看了都让人发愁。。。。。。 人家那叫小蛮腰
多性感。。。。。;P 楼上~:L
借着这块地方,再发一张.... 瘦人健身长肉,胖人健身减肥
我属于不锻炼就长肉的 LZ后发的那那张怎么像打鬼子的。。。。 打鬼子的是好人!
我没地方发了,就是借块地方~:hug: 脸上蹭点土,头上贴几片树叶就是一特种兵;P 原帖由 阿呆 于 2007-2-2 11:04 PM 发表
脸上蹭点土,头上贴几片树叶就是一特种兵;P
还是美国大兵好~ 在电影里看都是非常强壮的~:victory: